A l’heure des raccourcis (dit l’impatiente que je suis ☺️), que ce soit des formules toutes faites ou autres questionnaires, j’aimerais revenir sur tout ce que peut apporter un vrai conseil en fleurs de Bach (dit la Vervain que je suis ☺️), convaincue par des années d’expérience aussi bien dans ma pratique professionnelle, qu’à titre personnel lorsque moi même je vais faire un entretien chez une amie BFRP…
Je fais encore la différence aujourd’hui, en toute humilité, lorsque je traverse un tourbillon émotionnel, de la différence lorsque je le vis seule ou accompagnée!
Je tiens donc à partager à nouveaux les différents « avantages » à bénéficier d’un accompagnement lorsque nos émotions montent en pression!
🌸 Quand on a besoin d’aide, ce n’est pas toujours facile de savoir vers qui se tourner…
Parfois, tout semble flou à l’intérieur. Une sensation de trop plein, un mélange d’émotions contradictoires : tristesse, colère, fatigue, culpabilité… Et pourtant, on continue, on avance, en espérant que ça passe. N’avez vous pas remarqué les cris de votre corps si vous attendez trop?? les douleurs dans la nuque, le haut du dos tendu (on en a plein le dos!) et je ne pourrais pas faire de liste, car le corps va réagir différemment chez chaque personne… mais il appelle à l’aide et tire la sonnette d’alarme!🚨 PRENDS SOIN DE TOI! Crie-t-il!
Les Fleurs de Bach peuvent alors devenir des alliées précieuses dès que nous sentons que les émotions se bousculent au portillon!
Mais comment les choisir quand tout est embrouillé ? Et si, au lieu de chercher seul(e), vous vous offriez un vrai moment d’écoute ?
C’est là qu’intervient le rôle d’un conseiller agréé BFRP. Formé par les formations certifiées par le Centre Bach de Grande-Bretagne, d’après le respect de la philosophie du Dr Bach:
SIMPLICITÉ – HUMILITÉ – COMPASSION
🌿 Comprendre l’importance d’un entretien Fleurs de Bach
Si vous connaissez les Fleurs de Bach, vous avez peut-être déjà choisi un élixir floral grâce à un tableau ou un questionnaire en ligne. C’est une porte d’entrée, simple…
Mais parfois, nos émotions sont comme les couches d’un oignon : il faut les dérouler, les nommer, les comprendre pour vraiment les apaiser. Et cela ne peut se faire que dans un espace d’écoute profonde.
L’entretien avec un conseiller agréé en Fleurs de Bach (BFRP) permet justement cela : verbaliser, mettre des mots sur ce qui vous traverse. Cet échange respectueux et confidentiel crée un sas de décompression émotionnelle, un espace sûr pour déposer ce qui pèse.
“Pour ceux qui sont malades, la tranquillité d’esprit et l’harmonie avec l’âme sont la plus grande aide à la guérison.” – Dr Bach
🎧 L’écoute active et neutre : un socle essentiel
Le BFRP n’est pas là pour juger, analyser ou conseiller à la manière d’un psychologue. Il est là pour écouter, avec une attention fine, sans projeter, sans interpréter. Formé à l’écoute empathique, il vous guide doucement vers une meilleure compréhension de ce que vous ressentez.
Je me souviens qu’au début de ma pratique, j’avais été étonnée que les gens me remercient chaleureusement à la fin d’un entretien en me disant: « Merci, cela m’a déjà fait tellement du bien de vous parler… »
🧠 Ce que dit la science sur la verbalisation des émotions
Des recherches en psychologie ont montré que le fait de verbaliser une émotion réduit son intensité dans le cerveau, notamment au niveau de l’amygdale (zone liée au stress et aux réactions émotionnelles).
Une étude publiée dans Psychological Science (Lieberman et al., 2007) a démontré que le simple fait de mettre des mots sur ce que l’on ressent permet de calmer l’activité de l’amygdale. En d’autres termes, parler de ce que l’on ressent apaise le système nerveux. (Lieberman, M. D., et al. (2007). « Putting feelings into words: Affect labeling disrupts amygdala activity in response to affective stimuli. Psychological Science, 18(5), 421–428. »)
👉 C’est exactement ce que permet un entretien Fleurs de Bach avec un conseiller BFRP : mettre des mots sur l’émotion, dans un cadre sécurisant et sans jugement, pour retrouver une forme de paix intérieure.
Souvent, c’est en parlant que les prises de conscience surgissent. Parfois ce sont dans des moments de silence que les conscientisations se produisent…Une phrase que vous prononcez vous touche… et vous réalisez soudain qu’elle dit tout.
Ces moments-là sont précieux. Ce sont eux qui ouvrent la porte à un flacon vraiment juste, adapté, sur-mesure. Sur ce que vous ressentez ICI et MAINTENANT.
🌼 Les Fleurs choisies avec finesse : une boussole pour votre météo émotionnelle
Il existe 38 Fleurs de Bach, représentant chacune un état émotionnel spécifique. Bien choisies, elles sont comme une main tendue pour retrouver un équilibre intérieur.
Le rôle du BFRP est de vous aider à clarifier ce qui se joue ici et maintenant. Il ne s’agit pas de tout régler d’un coup, mais d’avancer, étape après étape. Comme on n’engloutit pas une semaine de repas en un seul jour, on ne prend pas les 38 fleurs d’un coup : on en sélectionne 6 à 7 maximum, celles qui résonnent avec votre vécu actuel.
Chaque flacon personnalisé devient alors une carte de navigation émotionnelle, unique à chaque personne, à chaque moment de vie.
Vous savez ce qu’il y a dans votre flacon. C’est vous qui avez choisi ces fleurs. Le Conseiller en fleurs de Bach n’a fait que traduire vos émotions en choix de fleurs…
💬 Conseils pratiques : pourquoi faire appel à un conseiller BFRP ?
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Quand vous ne savez pas quelles fleurs choisir
- Quand la coupe déborde et que vous auriez envie de prendre les 38 d’un coup!
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Quand vous sentez que les émotions se mélangent
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Quand vous avez besoin d’un espace de parole, neutre et confidentiel
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Quand vous souhaitez aller plus en profondeur dans votre démarche personnelle
👉 Trouvez un conseiller agréé près de chez vous pour bénéficier d’un accompagnement personnalisé grâce à notre carte de géolocalisation.
🌈 Conclusion : oser la rencontre
Faire le choix d’un entretien Fleurs de Bach, c’est choisir de vous écouter vraiment. Ce n’est pas un luxe, c’est une manière de prendre soin de soi, en conscience, avec douceur et respect. Le conseiller ne fait pas « à votre place ». Il vous aide à retrouver votre boussole intérieure.
“Traiter la personne, non le mal. Traiter la cause, non les effets.” – Dr Bach
Et si c’était le bon moment pour vous offrir ce rendez-vous avec vous-même ?
Comme nous disions encore ce midi avec ma ma maman et mon fils: il n’est jamais trop tard ni pour prendre soin de soi, ni pour changer…jamais trop tard pour trouver la paix en soi, la paix du coeur…💖
Je vous souhaite le meilleur sur le chemin des fleurs, que je prends quotidiennement depuis 15 ans maintenant… et quand je constate les bénéfices de cette régulation émotionnelle, je me dis souvent: « j’aurais tellement aimer les connaître avant! »🥰
💬 Virginie Lucet, Conseillère agréée BFRP et formatrice certifiée
📞 Téléphone / SMS / WhatsApp : 07 43 25 84 22
📌 Pour aller plus loin…
⚠️ Important :
Les Fleurs de Bach ne se substituent pas à un traitement médical.
Elles soutiennent votre équilibre émotionnel, en complément d’une démarche globale de bien-être.
En cas de doute, veuillez consulter votre médecin.
1 réflexion sur “Un entretien Fleurs de Bach avec un BFRP : bien plus qu’un simple choix de fleurs”
Merci Virginie ! Et oui, on aurait toutes aimées les connaître avant ! Mais il n’est jamais trop tard comme tu dis pour prendre soin de ses émotions !