Les Fleurs de Bach : Une aide naturelle pour attendre Noël en harmonie
L’attente de Noël peut être vécue de mille façons différentes, selon l’âge, la personnalité et les préoccupations de chacun. Entre l’excitation des enfants, le stress des adultes et les défis quotidiens, cette période de l’année reflète parfaitement la diversité des émotions humaines. Les Fleurs de Bach, des élixirs floraux développés par le Dr Edward Bach, offrent une solution douce et naturelle pour retrouver un équilibre émotionnel face à ces multiples situations.
Dans cet article, découvrons comment ces produits naturels peuvent accompagner petits et grands pour vivre cette période de l’Avent de manière apaisée et joyeuse.
Lucas et l’Excitation de Noël : Clématis pour Revenir au Présent
Pour Lucas, Noël est synonyme de rêve et d’imagination débordante. Alors qu’il attend impatiemment les cadeaux et les festivités, il semble parfois perdu dans ses pensées, oubliant même des tâches simples comme attraper son bus pour l’école.
Le Dr Edward Bach décrit Clématis comme une fleur destinée à ceux qui « vivent plus dans le futur que dans le présent ». Cette fleur pourrait aider des personnes comme Lucas à se reconnecter au moment présent, tout en conservant leur belle capacité à rêver.
Emma et l’inquiétude : Mimulus pour apprivoiser les peurs du quotidien
Pour Emma, Noël est une période de réflexion et d’angoisse. Cette commerçante voit dans cette saison une opportunité de faire prospérer son entreprise, mais elle est submergée par la peur de l’échec et par le stress lié à cette période cruciale.
La fleur Mimulus est suggérée par le Dr Bach pour les personnes qui ressentent « les peurs de la vie quotidienne ». C’est une fleur pour les peurs définies comme celle par exemple de manquer d’argent…. Elle pourrait être un allié précieux pour Emma, l’aidant à aborder les défis avec plus de sérénité et à retrouver confiance en elle.
Sophie et l’implication excessive : Heather pour trouver le calme intérieur
Sophie, quant à elle, vit Noël avec un mélange de joie et d’agitation. Elle commence toutes ses phrases par et bien moi….elle ramène tout à elle sans s’en rendre compte…
Le Dr Bach décrit Heather comme une fleur adaptée à ceux qui « trouvent nécessaire de parler de leurs affaires ». Elle pourrait aider Sophie à se sentir moins seule, et à trouver le juste équilibre entre écoute et ouverture.
Les décisions difficiles de Noël : Scleranthus pour clarifier et Impatiens pour patienter
Pour Sarah, l’approche des fêtes est une source d’hésitation. Doit-elle choisir une décoration rouge ou jaune pour son sapin ? j’achète ce cadeau ou bien celui-ci? j’invite untel ou pas? Ces dilemmes, bien que légers, reflètent parfois une difficulté plus profonde à prendre des décisions.
Le Dr Bach propose Scleranthus pour « ceux qui n’arrivent pas à se décider entre deux choses ». Cette fleur pourrait permettre à Sarah de clarifier ses choix et de s’affirmer dans ses décisions.
En parallèle, Impatiens pourrait être utile pour des personnes ayant du mal à attendre des délais d’attente trop lointains ou à accepter le rythme des autres. Cela peut créer une certaine tension intérieure et de la nervosité… Cette fleur est décrite comme idéale pour ceux qui trouvent « très difficile d’être patient ».
Les relations familiales : Agrimony et Holly pour apaiser les tensions
Julie, dans sa relation avec ses proches, ressent parfois des tensions ou des frustrations pendant les préparatifs des fêtes. Cette période peut exacerber les émotions, surtout lorsqu’il s’agit de gérer les attentes des uns et des autres.
La fleur Agrimony, décrite par le Dr Bach comme bénéfique pour ceux qui « cachent leurs soucis derrière l’humour et les plaisanteries », pourrait l’aider à exprimer ses sentiments de manière plus authentique.
Holly, quant à elle, est recommandée pour les personnes qui ressentent « des pensées telles que la jalousie, l’envie ou la suspicion ». Elle pourrait encourager des relations familiales plus harmonieuses et empreintes de bienveillance.
Comment préparer un mélange de Fleurs de Bach ?
Chaque individu étant unique, il est possible de composer un mélange personnalisé à partir des 38 fleurs disponibles. Voici les étapes simples pour préparer votre flacon :
- Sélectionnez les fleurs adaptées : Identifiez 1 à 7 fleurs en fonction des émotions que vous souhaitez équilibrer.
- Utilisez un flacon de 30 ml : Remplissez-le d’eau de source.
- Ajoutez deux gouttes de chaque fleur choisie dans le flacon.
- Prenez 4 fois par jour minimum ce mélange tout au long de la journée pour observer ses effets.
Si vous avez des doutes ou besoin de conseils, n’hésitez pas à consulter un BFRP, conseiller agréé en fleurs de Bach.
Rescue: Une solution naturelle pour les moments de stress ponctuels
Pendant les fêtes, il n’est pas rare de traverser des situations émotionnelles intenses. Pour ces moments spécifiques, le célèbre mélange « Rescue » du Dr Bach peut être une option pratique. Il contient plusieurs fleurs qui travaillent en synergie pour apporter un apaisement immédiat.
Noël, Une Opportunité de Reconnaissance et d’Équilibre
Au-delà des cadeaux et des festivités, Noël est une invitation à cultiver la gratitude et à renforcer nos liens familiaux et amicaux. Les Fleurs de Bach, par leur approche subtile et respectueuse, nous rappellent que chaque émotion a sa place et peut être équilibrée pour vivre en harmonie avec soi-même et les autres.
Prenez le temps d’observer vos émotions et celles de vos proches pendant cette période unique. Les Fleurs de Bach sont là pour vous accompagner dans cette exploration intérieure, tout en vous permettant de profiter pleinement de la magie de Noël.
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Vous êtes unique, et votre mélange de Fleurs de Bach peut l’être tout autant. Faites de cette saison festive un moment d’harmonie grâce à ces élixirs floraux !