Les épreuves du bac ou des examens arrivent !
Les Fleurs de Bach peuvent faciliter votre gestion du stress et de la fatigue durant les périodes d’examens et de révisions. Elles contribuent à harmoniser votre énergie, en l’axant sur votre concentration. En utilisant ces plantes simples et naturelles, vous pourrez aborder vos défis de manière plus apaisée, en restant concentré et en maximisant vos chances de succès aux examens.
Le Bac ou les examens arrivent bientôt ! Ce n’est pas le moment de baisser les bras !
Gentian est là pour vous maintenir dans votre persévérance et ne rien lâcher jusqu’à la fin des épreuves !
Si vous pensez que tout est déjà fichu et que réviser ne sert plus à rien alors c’est Gorse qui vous permettra de garder courage pour garder votre cap !
Vous êtes lessivé, les cours, les révisions, les activités connexes, les devoirs familiaux…vous êtes un battant et vous ne vous accordez pas de répit mais là vous sentez que vous allez au bout de votre endurance : Oak vous aidera à trouver le juste équilibre pour préserver l’énergie nécessaire à votre objectif.
Et il y a bien d’autres fleurs qui pourront vous accompagner suivants vos propres émotions et ressentis… 38 à votre disposition pour faire du sur mesure pour vous ! et à l’instant T ! c’est comme ça que les fleurs de Bach sont efficaces et merveilleusement utiles ! d’où l’intérêt d’un accompagnement personnalisé, j’en parlerai plus loin….
Perte de la concentration
Être en situation de stress peut souvent entraîner une détérioration de votre concentration, en dissipant votre énergie dans des pensées négatives et en vous distrayant des priorités. Pendant les périodes d’examens, il est crucial de maintenir une bonne concentration pour absorber et mémoriser les informations efficacement ; sans cela, réussir devient difficile.
Si vous avez tendances à rêvasser et à ne pas avancer dans vos révisions, parce que inconsciemment c’est un échappatoire alors Clematis vous aidera à rester focus sur ce que vous avez à faire dans l’instant présent.
Si vous bugger ou faites une fixette sur un cours en particulier ou une chose précise qui vous empêche de vous concentrer sur le reste, White Chestnut vous aidera à apaiser votre mental.
Chercher la cause de la cogitation est la meilleure manière de l’évacuer : par exemple si c’est lié à une peur que vous pouvez nommer alors Mimulus vous permettra de vous sentir rassuré
Les examens, épreuves et concours peuvent souvent provoquer un accroissement du stress. La pression du temps et les difficultés rencontrées durant ces moments peuvent mener à une panique qui ne fait qu’intensifier le stress. Il est essentiel de rester calme et serein pour préserver toutes vos capacités mentales. Pour garder votre sang-froid en cas de panique, pensez le jour J à emporter un flacon de Rescue ou des pastilles Rescue qui peuvent vous aider à vous stabiliser.
C’est le seul mélange composé du DR Bach pour aider à faire face ponctuellement et à des pics émotionnels importants !
Il contient notamment Rock Rose pour apaiser votre peur panique, Cherry Plum pour faire baisser la pression, Clematis pour rester focus, Impatiens pour être plus détendu ! En plus des Fleurs de Bach, n’oubliez pas de pratiquer des exercices de respiration et de bien vous hydrater pour rester serein.
Vous avez des problèmes d’expression orale ?
L’intervention orale est souvent un défi pour beaucoup, marquée par des problèmes d’élocution, des difficultés à structurer ses idées, une timidité marquée, ou la peur de faire une erreur ou un lapsus. Ces obstacles peuvent compromettre votre réussite. Face à un enjeu important et une forte tension intérieure, il est crucial d’être pleinement engagé lors de votre présentation pour laisser une impression durable et positive auprès de votre audience. Les Fleurs de Bach peuvent vous soutenir dans cette épreuve et encourager votre aisance à vous exprimer. Pour prendre la parole plus facilement et être plus sûr de vous, pour travailler en profondeur sur votre problématique et vous exprimer avec plus d’aisance.
Mimulus pour que les timides se sentent en sécurité
C’est un défi ? Larch pour avoir confiance en soi & oser !
Vous êtes tétanisé : Rock Rose (qui est dans le Rescue) pour arriver à ne pas rester bloqué (feuille blanche ou sensation de vide sidéral et n’avoir rien à dire)
Avant un examen d’oral si vous n’avez pas la chance d’avoir un flacon personnalisé qui vous accompagne depuis plusieurs semaines alors utilisez le Rescue pour garder vos moyens, rassemblez vos idées et ne pas céder à la panique à l’oral. Prenez 2 pulvérisations ou 4 gouttes directement dans la bouche et ce toutes les 3 ou 5mn autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que vous sentiez en vous la tempête s’apaiser…. Complétez ou alternez l’effet du Rescue avec les pastilles tant que le besoin s’en fait sentir.
Ce qui est important avec les fleurs de Bach c’est la répétition, comme l’arrosage d’un goutte à goutte pour une plante….
Optez pour un conseil personnalisé en fleur de Bach
En guise de conclusion, n’attendez pas la veille des examens pour vous y préparer ! Je vous encourage vivement à rencontrer un Conseiller agréé qui vous écoutera et vous aidera à choisir avec vous les Fleurs de Bach dont vous avez vraiment besoin pour passer vos examens plus sereinement. Le métier de Conseiller agréé consiste vraiment à cibler les émotions principales à l’instant T et à les traduire en fleurs pour être efficace !
Notre carte de géolocalisation vous aidera à rencontrer quelqu’un proche de chez vous pour travailler sur vos peurs, votre estime de soi, votre confiance en vous etc….
Sachez que vous avez toutes les qualités en vous ! mais on a parfois l’horrible sensation de se trouver nul(le) ou de ne rien savoir ou si peu, que la montagne nous semble infranchissable !
Pourtant nous avons les ressources en nous, masquées par nos peurs et nos doutes et c’est là que les fleurs de Bach interviennent.
Grâce aux bienfaits naturels et sûrs des fleurs sauvages du Dr Bach, vous permettrez à vos talents de sortir de leur coquille et de s’épanouir. Avant tout, faites vous confiance, vous possédez plus de trésors en vous que vous ne le pensez ! Vous le découvrirez tout au long de votre vie et encore plus grâce à votre propre expérience avec les fleurs de Bach que vous aurez ensuite envie de partager avec vos ami(e)s !!
Je vous souhaite le meilleur pour votre parcours !
Virginie Lucet, Eternelle étudiante, Conseillère agréée & formatrice certifiée, Pilote de Mes fleurs de Bach